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| Cellulare e disturbi del sonno | 09:44 - 13 Giugno 2008 |
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Uno studio svedese sui giovani mette in relazione stress e disturbo del sonno con un uso eccessivo del telefono cellulare.
Trai vari "effetti collaterali" di un uso eccessivo del telefonino tra i più giovani ci sarebbe anche quello di essere fonte di stress e provocare disturbi al sonno.La ricerca, presentata nel corso dell'Annual Meeting of the Associated Professional Sleep Societies è stata realizzata da Gaby Badre e collaboratori della Sahlgren's Academy di Gothenburg, in Svezia. Ha coinvolto 21ragazzi sani, di età tra i 14 e 20 anni, che svolgevano le normali attività di studio o lavoro senza problemi di sonno. I giovani sono stati divisi tra il gruppo sperimentale e il gruppo di controllo. Il gruppo sperimentale ha potuto fare 15 tra telefonate o messaggi, mentre al gruppo di controllo non sono state permesse più di cinque tra telefonate e messaggi; al termine i ragazzi hanno dovuto rispondere a un questionario sulle abitudini e sul sonno.  I risultati della ricerca mostrano, nei ragazzi che hanno fatto più uso del telefonino, maggiore agitazione, comportamento irresponsabile, difficoltà nel prendere sonno, sonno disturbato e infine maggiore suscettibilità alla fatica e agli stress in generale. La dipendenza dal cellulare sta diventando comune e i bambini iniziano a utilizzare i telefonini in una fase precoce della loro vita. Sembra quindi esserci una connessione tra l'uso intensivo dei cellulari e disturbi per la salute. Fonte: Moige |
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fra
Oggetto: disturbi del sonno
17/06/2008 ore 00:02
